Intensiv begann für Sascha Marquet & Co. die Trainingswoche am Tivoli. Nach den zwei Hallenturnieren am Wochenende bat Coach Peter Schubert am Dienstagmorgen zum Laktattest. In Kooperation mit den Leistungsdiagnostikern vom MediAix Zentrum Aachen führte die Alemannia den Feldstufentest auf den Kunstrasenplätzen auf dem Parkhausdach durch.
In drei Gruppen schickte Schubert sein Team auf die insgesamt 7.200 Meter. Den Start machte die Gruppe um Kapitän Peter Hackenberg, die in sechs unterschiedlichen Geschwindigkeitsstufen ihre Leistungsfähigkeit unter Beweis stellen musste.
Mithilfe der Laktatmessung über sechs Belastungsstufen bietet die MedAix Leistungsdiagnostik den Spielern und Trainern eine optimale Grundlage für die Erstellung von individuellen Trainingsplänen und Leistungskonzepten.
„Die Analyse ermöglicht Rückschlüsse auf die individuelle körperliche Leistungsfähigkeit der Aktiven und somit eine Trainingsanpassung auf die jeweiligen Bedürfnisse“, erklärt MedAix Geschäftsführer Daniel Gier.
Aber nicht nur die Spieler unterzogen sich dem Leistungstest. Auch Co-Trainer Reiner Plaßhenrich bewies zum Abschluss in Laufgruppe drei seine Ausdauerfähigkeit.
Zufrieden zeigte sich anschließend Trainer Peter Schubert. „Wir sind dankbar, dass wir mit MedAix einen Partner haben, der uns einen solchen Test ermöglicht. Alle Spieler haben gut mitgezogen“, so der 47-jährige Fußball-Lehrer, der die Testergebnisse in den nächsten Tagen erhalten wird.
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